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Conheça o Movimento 21 Dias!

Fazer atividades em família faz bem para o corpo e para a mente!

Ao adotar uma alimentação mais balanceada você tem muito a ganhar.

Entenda um pouco mais sobre todo este movimento

Assuma um desafio e comece a se mexer hoje mesmo.

Assuma um desafio você também e sinta a diferença por 21 dias.

Veja como a mudança de hábitos em família dá grandes resultados.

Veja como foram os primeiros dias da família Januário.

Confira os benefícios que a família Januário sentiu com a mudança de hábitos.

Confira as dicas do Dr Lauro para manter uma vida mais saudável.

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