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GiraoLia 29 JAN às 23:19
Que tal você encarar esse desafio também? #Movimento21Dias movimento21dias.com.br
joseassisjr 11 JAN às 15:15
Eu comecei o #Movimento21Dias e já escolhi meu desafio. Comece também: movimento21dias.com.br
feliipesd 02 JAN às 21:51
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arrobalay 29 DEZ às 21:41
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fiskcariacica 29 DEZ às 10:07
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julio_twiterr 24 DEZ às 20:56
Que tal você encarar esse desafio também? #Movimento21Dias movimento21dias.com.br Estou nessa!!!
EdilanMattos 23 DEZ às 15:29
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Nanda_Jaque 20 DEZ às 11:57
Eu cumpri mais um dia do #Movimento21Dias e já comecei a mudar meus hábitos. Comece também: movimento21dias.com.br
w3ae 20 DEZ às 01:20
Eu comecei o #Movimento21Dias e já escolhi meu desafio. Comece também: movimento21dias.com.br

SOBRE O MOVIMENTO

“O Movimento 21 Dias por uma vida mais saudável vai ajudar você a começar uma mudança de hábitos. Com atitudes simples, feitas por, no mínimo, 21 dias seguidos, você vai se habituando aos poucos com uma mudança que pode fazer parte do seu dia a dia”.

Dr. Lauro Ferreira Pinto
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Alimentação
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Várias doenças podem ser evitadas ou controladas, diminuindo e evitando o consumo de alimentos não-saudáveis. Comece agora mesmo. Por você e pela sua saúde!

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Com a prática de atividades físicas, é possível melhorar o condicionamento físico e ainda perder peso. Comece agora mesmo. Por você e pela sua saúde!

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convívio
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A família fica mais unida e feliz quando todos participam juntos das refeições, brincadeiras e atividades do dia a dia. Comece agora mesmo. Por você e pela sua saúde!

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Alimentação
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Várias doenças podem ser evitadas ou controladas, diminuindo ou evitando o consumo de alimentos ruins ou acrescentando e substituindo por alimentos saudáveis. Comece agora mesmo.

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Com a prática de atividades físicas, é possível melhorar o condicionamento físico e ainda perder peso. Comece agora mesmo.

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